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| 三种错误的“饭后习惯” | |
| 作者姓名： | 清风 |
| 摘 要： | 无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，医生提醒人们，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。医生解释说，由于食物进入人们的胃以后，必须经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长， |
| 关 键 词： | 饭后 胃内 医生 食物 正常 水果 消化功能 排出 消化过程 餐厅 |
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