吃饭习惯影响健康 |
| |
引用本文: | 刁朵.吃饭习惯影响健康[J].油气储运,2007(8). |
| |
作者姓名: | 刁朵 |
| |
摘 要: | 不吃汤泡饭 许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭.这种吃法很不科学,不利于身体健康.因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤),吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃的负担增加了许多.同时,由于水(汤)还可冲淡唾液和胃中的消化液,使胃肠对食物的消化受到了影响,久而久之,则会引起消化不良,易患胃病.
|
本文献已被 万方数据 等数据库收录! |
|