春节保健“三忌三防“

一年紧张的工作结束,春节与亲朋好友聚会休闲,生活规律发生很大变化,应酬过多、饮食无规律、烟酒过度、长时间熬夜、晨昏颠倒等,如果不注意节日保健,许多平时身体健康的人也会患上各种疾病,为此,有关专家提醒大家—— 一 忌 闹 专 家 认 为 : 对 于 像 患 有 高 血 压 等“三 高 一 低 ”的 患 者 ,春 节 期 间 繁 忙 的应 酬 、 大 喜 大 乐 都 会 使 病 人 的 病 情 加重 。正常 人如 果 长时 间玩 电 脑、观 看 家庭 影 院 等 也 可 使 大 脑 过 于 兴 奋 , 血 流加 速 ,血 压 升 高 ,严 重 的 甚 至 会 引 发 脑溢 血,所以 节日 要 …