心情不好吃香蕉

西德营养心理学家研究发现,各种情绪的产生与当时大脑的机能状态的大脑内某些物质浓度的高低有着直接的关系。愉快的情绪,往往与大脑内一种内羟色胺的物质有关,而不愉快的情绪,则与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。