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| 入秋养生多设防 | |
| 作者姓名： | 月华 |
| 摘 要： | “白露不露”防秋寒白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚更添寒意,如果这时再赤膊露体,就容易受凉,轻则易患感冒,重则易染肺疾。因秋气主燥,燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降,无力抵御外邪,则会出现肺及呼吸道疾病,如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等,若风邪侵犯经络筋骨,使筋络阻痹,可 |
| 关 键 词： | 养生 防秋寒 养阴 适应能力 寒冷气候 |
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