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跟腱损伤早知道
摘    要:<正>当今时代,人们越来越重视自身的健康,通过各种运动锻炼身体,如跑步、登山、广场舞等,但是,在这些运动的背后,跟腱损伤等"动"出来的病也越来越多。以下三种方法可以助你提早获知跟腱受伤情况,避免过度的运动损伤。听声很多患者说,他们在运动时,跑着跑着就听到脚后跟"嘎嘣"一声响,这很可能是跟腱损伤的声音,应引起重视。

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