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| 果菜验方 | |
| 作者姓名： | 李南 |
| 摘 要： | 俗话说偏方能治病，信不信不妨试一试。青南瓜降血糖现代药理研究认为，南瓜中含有一种叫南瓜素的物质，它能起到降低血糖的作用，是糖尿病患者的食疗佳品。但是，由于南瓜中含有淀粉及氨基酸，宜少量多餐并应扣除相当热量的主食。另外，未成熟的青南瓜中的淀粉含量比成熟南瓜要低得多，故以选用青南瓜更好。蔬菜可补钙大量的蔬菜可令您有更健康的骨骼。瑞士的研究人员用雌鼠作实验，发现洋葱、莴苣、番茄、青瓜、大蒜、香菜、茴香等，均是有效的保“骨”食品。韭菜煎水治脚臭用韭菜１５０克，煎水半盆，晚上用来烫脚、洗脚，直到水冷，洗１… |
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