冬天吃水果有讲究

水果富含营养,多吃水果能补充人体所需要的各种维生素、纤维素以及多种矿物质。但是,并不是所有的水果都适合每个人,不同体质的人、不同的季节,食用水果是有一定讲究的。你知道冬天吃什么水果好吗?如何吃水果才健康,下面看专家就冬季吃水果给出的提示。