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枸杞吃对才有效果
摘 要:
正枸杞是药食同源的中药,是冬季养生常用食材。枸杞味甘、性平,有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究表明,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管,并且对癌细胞的产生和扩散有明显的抑制作用。我们所说的药用枸杞主要是宁夏枸杞,是红色的枸杞。而近年来风靡保健市场的黑枸杞其实并没有被收录于国家或省部颁发的中药标准中。也就是说,在我国,红枸杞属于中药,而黑枸杞属
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