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| 生了白发莫担心 | |
| 引用本文： | 许明.生了白发莫担心[J].农家致富,2013(15):59. |
| 作者姓名： | 许明 |
| 摘 要： | 男性提前生白发可能是因为肾虚。不过,对于这种情况,大家也不必担心,只要对症调理,白发还是可以重新变黑的。首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激。乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次,合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发 |
| 关 键 词： | 白发 精神刺激 合理饮食 营养平衡 新鲜蔬菜 不良习惯 担心 头发 密切关系 多样化 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |