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| 水果与健康 | |
| 摘 要： | 吃桔莫弃桔家“八宝”一直以来,桔子都以食用方便,赢得人们的广泛爱戴。其实,除了食用,桔子全身都可入药,有较高的药用和食用价值。只是,平时人们在食用时,常把吃剩的桔皮、桔络等统统扔掉,殊不知,这些被抛弃的桔家“姐妹”都有一定的保健价值,是医学界认定的桔家“八宝”。青皮:是桔子未成熟时青色的桔皮,有疏肝理气、散积化滞功效,可用于治疗肝郁气滞所致的胁肋胀痛、乳房胀痛、食积腹胀、暖气脘闷等症,但其性烈耗气,气虚者须慎用。如用青皮8克、白菊花5克泡茶饮服,可用于血压低引起的头晕。桔皮:成熟桔子的皮,有理气调中,燥湿化痰功效,可… |
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