茶文化素养在青少年田径运动训练中的情绪调节作用

青少年田径运动训练中,教练要注重青少年情绪调节等方面的训练,而基于茶文化素养之下的情绪调节,不仅可以达到良好的调节目的,而且还能够传承和普及中国传统茶文化,让青少年在田径运动训练的过程中,可以感受到来自于中国传统文化的博大精深与文化内涵,从而实现学生的情绪调节,帮助田径运动员树立积极、健康的运动情绪和心态。本文以茶文化素养为视角,对青少年田径训练中情绪调节作用进行几点分析。