专项体能训练、相关素质对羽毛球技术学习影响研究

学校体育是体育中的重要组成部分,然而把体能训练运用到学校体育教学中来的实践尚少,在学校体育运动技术教学中进行体能训练对学生的影响仍不得而知。本研究通过查找相关资料,制定了适合学生的体能训练计划,对陕西师范大学2011级两个专修班进行技术教学的同时,研究了专项体能训练对体育专业学生学习羽毛球技术及相关素质的影响。在对学生的立定跳远的素质影响方面,两者的效果区别不明显,在实际应用方面,通过十六周的专项体能训练,在教学比赛中实验组学生明显好于对照组。希望以后学校对学生开展必要的体能训练课,促进学生身体素质和技术全方面的发展。