|
|||||
|
|
| 百岁翁的长寿“秘诀” | |
| 摘 要： | 正在辽南郭家村有位101岁的长寿翁,名叫刘炳阜,是位参加过抗美援朝战争的老兵,退伍后一直在家乡务农,村民们尊称他为百岁仙翁。老人之所以长寿,主要得益于于他的长寿秘诀。练筋骨三更起舞,归林泉远离尘喧;清淡口八分即饱,戒烟酒惟好诗书;与人善遇事宽容,保常态不喜不悲;求上进精神不老,会老友谈笑风生。练筋骨三更起舞刘老年轻时就喜欢练气功,他认为气功有利于畅通血脉、强身健体,因此多年来一直没有间断。他还经常起早到郊外锻炼,踢踢腿、散散步,偶尔还会 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |