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| 茶饮养生有讲究 | |
| 摘 要： | 正很多人喜欢喝菊花茶、柠檬茶、枸杞茶、玫瑰花茶等各种茶饮来养生,但不同茶饮性味不同,不能"千篇一律"地喝,否则可能会适得其反。菊花茶菊花因其味甘苦,性微寒,故有散风清热、清肝明目等作用。很多"上了火"的人都喜欢喝菊花茶来"败火",有些人甚至把菊花茶当日常茶饮,每天都要泡很多。但是,专家提醒,脾虚、胃寒的人不宜喝菊花茶,且菊花有降压作用,血压正常或偏低的人,不宜每天 |
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