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豆腐“配对”营养高
引用本文:王风成.豆腐“配对”营养高[J].农家科技,2008(8).
作者姓名:王风成
作者单位:山东省茌平县工交路14号,252100
摘    要:<正>1.豆腐与鱼。豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼体内这种氨基酸含量非常丰富,这样两者合起来吃,可取长补短、相辅相成,提高营养价值。

关 键 词:营养价值  豆腐  氨基酸含量  配对  维生素D  含钙量  吸收率  体内
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