蜂蜜红枣治哮喘

蜂蜜配伍红枣，补血安神，润肺退喘，为食疗佳品。具体做法是：取40个红枣放入砂锅，适量加水用文火煮至红枣变为深黑色，枣肉变软可去皮时加入25克蜂蜜，煮开后离火，凉温时再加入25克蜂蜜即可。坚持服用很有效。