健康食物总动员——食物的“气”、“味”、“性” |
| |
引用本文: | 惠林.健康食物总动员——食物的“气”、“味”、“性”[J].内蒙古林业,2009(3):38-38. |
| |
作者姓名: | 惠林 |
| |
作者单位: | |
| |
摘 要: | 在社会飞速发展的今天,对于饮食的要求,人们早已从原始社会的“果腹”阶段过渡到要吃得健康。许多人会借由食物、药膳养生。可是,你知道吗?你必须先了解食物的四性、五昧与脏腑的关系,自己的体质及天时,才能摄取适当的食物来调整,如此才能发挥膳食的功效,吃出健康的身体来。
|
关 键 词: | 食物 健康 原始社会 饮食 养生 药膳 膳食 |
本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录! |
|