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春季养生小常识

作者姓名：	崔健

作者单位：

摘要：	寒冬已远,暖春将临,根据四时春生、夏长、秋收及冬藏的规则,在此适宜生长发育的季节,若能针对发育期的儿童,适当补充体质所需,则可令其于春夏之际,得以蓬勃生长发育;而成人春天之养生药膳,也应首重刚气升发之特性,用药宜清轻升发.
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