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老年人如何过好健康年
作者姓名:
余力
摘 要:
春节的脚步又近了,孩子过年添岁,老人更应该在春节善待自己.如何让老年人在适度的娱乐中过一个和和美美、平平安安的健康年呢?忙年悠着点老人心中都留有年节的旧痕旧俗,往往为孩子穿戴、饮食采购、清扫房间、来往接待弄得筋疲力尽,年还没过,往往就病倒了.因此,随着生活方式的改进,老人过年也应该"与时俱进".
关 键 词:
老年人
老人
春节
年节
饮食
健康体检
生物钟
饮酒
采购
娱乐
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