|
|||||
|
|
| 牙齿的自我保健 | |
| 引用本文： | 许立和.牙齿的自我保健[J].南方农机,2001(5). |
| 作者姓名： | 许立和 |
| 摘 要： | 牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。古人云：“百物养生，莫先口齿”。洁牙固齿是牙齿保健的关键。牙病不仅靠治疗，更重要的是重视牙齿的自我保健。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有其他一些行之有效的自我保健措施。１、剔牙在咀嚼食物过程中，牙齿间隙里经常有食物的纤维如韭菜、芹菜、瘦肉等，对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出，最简便的方法使用牙签。２、经常叩齿自古以来，善养生者都强调“齿宜常叩”。清晨，饮食未进，牙和牙龈经脉未充… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |