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女性养颜有“三蛋”
作者姓名:宇光
摘    要:鸡蛋:鸡蛋含蛋白质、磷脂、维生素 A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D 等。鸡蛋黄中含有磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑美艳的作用。100克鸡蛋黄含铁150毫克,铁元素在人体内起造

关 键 词:养颜 女性 皮肤衰老 维生素B1 维生素B2 缺铁性贫血 鸡蛋黄 维生素A 维生素D 营养物质
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