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夏季消暑以热止热法
引用本文:
赢寻.夏季消暑以热止热法[J].湖南农机,2013(6):36.
作者姓名:
赢寻
摘 要:
"春夏养阳,秋冬养阴"。中医认为,夏季五脏六腑阳气相对较少,盛夏消暑,不要贪凉饮冷而耗伤阳气。阳气释放过多,会使内脏虚寒而生病,比如腹泻、咳嗽、关节疼痛、怕冷等。食用绿豆汤或冰镇西瓜、喝冰镇啤酒或冷饮、在空调环境中工作或休息,是一种消暑的方式,但不要过度,一旦阻遏体内阳气,会出现胸闷等不适感觉。夏日还有另一种消暑好办法就是以热止热,常用的方法有:热毛巾擦身,及时擦汗可促使皮
关 键 词:
空调环境
春夏养阳
秋冬养阴
五脏六腑
夏季
关节疼痛
阳气
绿豆汤
中医
啤酒
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