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八种超级食物强化记忆力
摘 要:
<正>【西班牙《阿贝赛报》网站5月19日报道】题:8种有助于强化记忆力的超级食物美国《神经学》周刊发表了一项研究结果,帮助人们理解健康饮食与预防记忆力衰退之间的关系。研究人员指出,健康的饮食习惯能够帮助我们强化大脑功能,改善记忆力和智力。所谓健康饮食包括各种蔬菜、干果、鱼类和适度地摄入酒精和红肉等。以下是8种可强化记忆力的超级食物。西兰花这是一种在任何超市都非常容易买到
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