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维生素并非太平药
作者姓名:宋光华
作者单位:云南大理州疾控中心 671000
摘    要:有人认为,维生素是太平药,对身体有益无害,多多益善,这种看法是错误的。维生素虽是人体不可或缺的低分子化合物,但也不宜过量摄取,否则就会发生中毒现象。过多服鱼肝油有危害。鱼肝油含有维生素A和D,一向被人们视为无害的营养品。殊不知,维生素A、D是脂溶性维生素,在人体内不易

关 键 词:维生素 低分子化合物 摄取剂量 中毒现象
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