夏天一起来锻炼——健身跳跳球 |
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引用本文: | 刘忠光.夏天一起来锻炼——健身跳跳球[J].农村百事通,2008(6). |
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作者姓名: | 刘忠光 |
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摘 要: | 跳跳球是一种最新型的集娱乐、健身为一体的运动器材。它可以促进儿童骨骼发育,增加血液循环,促使儿童增高;对于肥胖者,在跳跃过程中,由于腹部高速发热,它可以燃烧并转化腹部多余脂肪,从而达到减肥的目的;女士在长期跳跃过程中,能起到提臀、收腹、健胸的功效。
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关 键 词: | 儿童 健身跳 跳跃过程 跳球 运动功能 血液循环 减肥 最新型 锻炼 骨骼发育 |
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