长期使用电脑需做好健康防护

<正>生活中,电脑必不可少,所以长期使用电脑需做好健康防护,以下介绍几种方法来预防"电脑病":坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲成90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平。