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不宜常吃方便面

作者姓名：	苗莲萍

摘要：	现在市场上出售的方便面,尽管种类繁多,式样翻新,但其主要成分还是碳水化合物、盐、味精、防腐剂、色素和少量植物油等。由于方便面的营养成分单调,特别是缺少人体所必需的蛋白质、脂肪、维生素、
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