你有“信息焦虑症”吗

正随着智能手机的普遍使用,很多人变成了"低头族",每天一有时间就不停地用手机看新闻、刷微信、查信息、打游戏等。一旦手机不在身边或网络出现故障,就感觉极不适应,浑身难受,变得焦虑不安、心情浮躁,甚至还会失眠、头痛。专家提醒,这些症状正是典型的"信息焦虑症"。容易产生"信息焦虑"的人群通常有以下三种:一是性格比较内向,不善与人交谈,但又很在意人际关系,所以总想上网看看他人动态。二是心理压力比较大,情绪紧张,将看手机当作排解压力的方式。