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| 老年人睡眠有学问 | |
| 引用本文： | 冀安.老年人睡眠有学问[J].河北农业科技,2002(10):41. |
| 作者姓名： | 冀安 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | <正> 一是睡眠时间改变。白天时常打瞌睡,夜间反复醒来,这是老年人的间歇性睡眠,并非生理异常,只要每天能累计睡眠5～7小时,于健康是无碍的。 二是睡中多梦。梦是大脑的保护性抑制,是大脑神经细 |
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