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| 锻炼时警惕踝关节扭伤 | |
| 引用本文： | 杨冬梅.锻炼时警惕踝关节扭伤[J].农家科技,2006(5). |
| 作者姓名： | 杨冬梅 |
| 作者单位： | 山东省东平县人民医院 |
| 摘 要： | 在户外锻炼时踝关节扭伤较为常见,如果处理不当,则会带来不良后果,对此要引起高度重视。踝关节扭伤又叫“脚脖子扭伤”,是一种比较常见的意外伤害。当人们在高低不平的路上行走、登山、下山、下坡或跑步、跳跃时,一旦失足登空,容易引起踝关节突然过度内翻或向外翻转着地,踝外侧或内侧韧带受到强大的张力作用而引起踝关节扭伤。其临床表现为踝部发红、灼热、肿胀、疼痛、局部压痛,伴皮肤瘀斑、活动受限为特征。踝关节扭伤经治疗后,多数病人可获痊愈,但也有一些踝关节扭伤患者由于治疗不科学、扭伤后应急处理不恰当等原因,会遗留下踝部疼痛等… |
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