不可雾中晨炼

<正> 早晨是锻炼身体的大好时光。然而,如果遇到早晨有浓雾,就不要到户外锻炼了。在雾中锻炼身体,不但对身体无益,反而有害。 从雾的形成来看,雾是在大气层结构比较稳定的条件下,空气中的水汽冷却并依附在空气中的杂质上形成的。雾是一种很不干净的东西,据分析,雾珠中含有酸、碱、盐、胺、苯、酚等多种有害物质,同时还粘带有一些灰尘、病