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| 一把小米治失眠 | |
| 摘 要： | 失眠是困扰很多人的亚健康症状。对于它的治疗，北京市中医药管理局研究员、中医养生专家王彤摸索出一套行之有效的小方法一用小米30克、清半夏2克煮粥服用。其中，小米有滋阴养血、 |
| 关 键 词： | 小米 失眠 中医药 亚健康 研究员 管理局 北京市 半夏 |
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