海鲜巧配时蔬佳肴

正海鲜口味鲜美,营养丰富,可制作多种菜肴,可简单可复杂,清淡可以养胃,各种口味让你百吃不厌,简单清爽,有荤有素,均衡有营养,你也赶紧来试试吧!碧绿双菇虾原料:虾仁12只、彩椒50克、芦笋50克、白玉菇125克、蟹味菇125克制作方法 :1.鲜虾去皮、去虾线、开背,用料酒和胡椒粉腌制10分钟。2.双菇去根洗净,焯水过凉,沥干水分备用。3.芦笋改刀成段,焯水过凉,沥干水分备用。