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| 温补肝肾佳品——韭菜 | |
| 作者姓名： | 宋欣华 申惠明 孟庆举 |
| 作者单位： | 黑龙江省鸡东县农业技术推广中心; |
| 摘 要： | 养生保健食谱补肾壮阳的韭菜炒核桃虾仁：韭菜洗净,切成长段备用;虾仁用温水浸泡30分钟后洗净备用;核桃去壳取肉洗干净备用。先将锅用大火加热,下植物油,烧至八成熟后入核桃肉、虾仁。改用中火炒熟后,再入韭菜翻炒片刻, |
| 关 键 词： | 补肾壮阳 韭菜 温补 保健食谱 温水浸泡 肝 虾仁 核桃 |
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