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养生保健话“五伤”
作者姓名:文汇
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摘    要:养生,就是保养生命的意思.成书于战国时代的<黄帝内经>是我国最早的一部医学典籍,它记载了许多的养生健身知识,其中在<素问·宣明五气篇>中提到:五劳所伤,久视伤血,久困伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤.

关 键 词:养生保健  《黄帝内经》  生命活动  战国时代  劳逸结合  
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