驾驶员眼睛保健五法

运目运转眼球，能舒筋活络，增强眼球活力，改善视觉功能，使其更灵活、敏锐。方法是：闭目转动眼球，顺时针和逆时针方向各转动10次左右。再睁开眼，眼睛向上、下、左、右四面转动10次左右。