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| 茶饮在运动中的保健作用 | |
| 引用本文： | 刘青松.茶饮在运动中的保健作用[J].福建茶叶,2017,39(9). |
| 作者姓名： | 刘青松 |
| 作者单位： | 河南科技大学,河南洛阳,471023 |
| 基金项目： | 《基于中国传统哲学视角的躯体维度亚健康评价与干预研究》——河南省科技公关项目:132102310168 |
| 摘 要： | 生活水平的提高推动大众参加各类形式的运动,无论是竞技类运动还是健身类运动,都离不开科学的补充能量方式。茶饮是21世纪兴起的运动型饮料,不仅具有饮料的特质,且在运动中可以起到平衡内分泌的作用。因此,茶饮料是运动中具备保健作用的功能性饮料。为更好的发挥茶饮的作用,探索运动中的茶饮对身体更深层次的保健作用,本文经过探究,浅析茶饮在日常运动和竞技体育中的保健作用。 |
| 关 键 词： | 茶饮 竞技体育 大众体育 保健 |
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