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| 健康生活六忌 | |
| 作者姓名： | 笑天 |
| 摘 要： | 不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议,健康生活方式有六忌:一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻。二忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠 |
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