秋季进补 养阴润燥 |
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引用本文: | 李小红.秋季进补 养阴润燥[J].新农村,2007(10):33-33. |
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作者姓名: | 李小红 |
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作者单位: | |
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摘 要: | 根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,人们应将秋季进补的重点放在“养阴润燥”上,主要是调理脾胃、肺的机能。
一般来说,夏季人们为了解暑,喜吃冷饮和冷冻食品,多会造成脾胃功能减弱。因此,秋凉伊始忌蓦然大量进补,增加脾胃负担,使长期处于疲弱状态的消化器官一时难以承受而导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、消化不良等症状。第一段]
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关 键 词: | 秋季进补 养阴 消化功能紊乱 冷冻食品 消化器官 消化不良 脾胃 胃功能 |
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