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| 让人越吃越瘦的果菜 | |
| 引用本文： | 魏秀俭. 让人越吃越瘦的果菜[J]. 中国果菜, 2005, 0(1): 48-48 |
| 作者姓名： | 魏秀俭 |
| 作者单位： | 魏秀俭（聊城大学生命科学学院） |
| 摘 要： | 紫菜 除了含有丰富的维生素A，B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而有瘦腿之效。 |
| 关 键 词： | 紫菜 芝麻 香蕉 纤维素 矿物质 亚麻仁油酸 苹果 苹果 苹果酸 减肥功效 |
Fruits and Vegetables that Help Reduce Weight |
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