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每天一分钟 健康好轻松
摘 要:
两手对搓一分钟:手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。手指摩头一分钟:手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽.
关 键 词:
健康
眼睛疲劳
松
手指
脑部
穴位
经络
营养
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