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| 驾驶员周末生活四忌 | |
| 作者姓名： | 开宏 |
| 摘 要： | 一忌活动过于伤神。有的驾驶员一到周末就通宵达旦搓麻将、、玩扑克等,搞得精疲力竭,白天又休息不好,因此,轻者头昏脑胀,重者几天缓不劲来,严重影响驾车安全。 二忌整天睡觉。有的驾驶员以为休息就是睡大觉,一睡就是大半天,其实这样做并不科学,凡事都要讲个“度”,睡觉也不例外,睡少了没精神,多了容 |
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