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乒乓球运动的健身价值分析
作者姓名:姜涛
摘    要:一、乒乓球运动有助于提高和改善运动系统的机能人体的运动系统由骨骼、肌肉、关节等组成.经常参加乒乓球运动能改善骨骼、肌肉、关节等组织的功能,从而改善人体的运动系统,起到促进骨骼健康发育、增大肌肉力量、稳固关节的作用.

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