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| 夏季饮食不可一味求清淡 | |
| 摘 要： | 夏季谈及饮食,"清淡"之说大行其道,"清淡"文章连篇累牍。有的人为了执行"清淡"的政策,原来经常吃的鱼肉禽蛋很少吃了;连平时每天都喝的牛奶也停了,说是喝了牛奶"火气"旺;在饮食的数量上不少人也减少了,大有"缩食"的味道。一到老年,糖尿病、高血压、高血脂等各种慢性疾病就会找上门 |
| 关 键 词： | 饮食 夏季 慢性疾病 高血脂 糖尿病 高血压 牛奶 禽蛋 |
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