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远离“鼠标手”等新职业病
引用本文:
刘晶东.远离“鼠标手”等新职业病[J].农村电工,2012(6):38.
作者姓名:
刘晶东
作者单位:
安徽省凤阳供电公司
摘 要:
在供电企业里,有许多人从事管理工作,整天对着电脑,在日常工作中,加强办公室保健必不可少。预防"鼠标手"尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态,使用鼠标或打字时,每工作1h就起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松动作。使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力,而尽
关 键 词:
鼠标
管理工作
供电企业
电脑
长时间
工作状态
手腕
日常工作
办公室
键盘
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