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园艺疗法 科学养生
引用本文:
刘慧敏.园艺疗法 科学养生[J].绿化与生活,2014(12).
作者姓名:
刘慧敏
摘 要:
正园艺疗法,是一种辅助性的治疗方法,借由实际接触和运用园艺材料,维护美化植物或盆栽和庭园,接触自然环境而纾解压力与复健心灵。这是比较权威的解释,通俗来说就是使人置身于绿色植被当中,通过养护、照料这些植物,与植物相伴,从而释放压力,舒缓身心,达到疗养的效果。早在1699年,一位叫李那托·麦加的人就在《英国庭园》中对园艺的治疗效果记述道:在闲暇时,您不妨在庭园中挖挖坑,静坐一会,拔拔草
关 键 词:
园艺疗法
健心灵
绿色植被
使人
心态平和
性衰退
这个世界
环境利用
社交能力
失眠症患者
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