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春季养生之饮之有道
摘 要:
春季养生以春令之气、升发疏畅的特点,注意保健体内的阳气,使阳气不断而渐旺起来.中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用.家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款春季保健茶的做法.
关 键 词:
养生
饮茶习惯
保健作用
家庭自制
保健茶
中国人
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