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眼睛干涩血丝多 适当补充维生素
摘 要:
正因工作需要经常看电脑屏幕的人群,很容易感到眼睛干涩,更严重的则会患上干痕症,有些人会吃维生素AD胶囊,补充营养,保护眼睛。对此,中国农业大学食品科学博士范志红表示:已经出现眼睛发干的症状,补充维生素A是明智的。按照目前的健康人标准,女性每天维生素A的推荐量700微克(2333国际单位),最高限量是3000微克
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