遇到雾霾天怎么办

正戴口罩。长时间戴口罩之后,口罩也容易被污染,所以要及时清洗消毒,保证卫生。不要将头发裸露在雾霾天里,因为头发有吸附作用,所以外出要戴帽子。除了头发、口鼻之外,其余的部位裸露的越少越好,围巾、长衣,都是出门必要着装。在户外少逗留,步幅不宜过快,在雾霾中待的时间越短越好。停止户外锻炼。用鼻子呼吸,不要用嘴巴呼吸,更不要张嘴大说大笑。